Bij een burn-out zijn lichaam en geest volledig uit balans geraakt.
Massage kan een goede ondersteuning bieden om dit probleem op te lossen. De spieren worden optimaal voorzien van zuurstof en voedingsstoffen en afvalstoffen worden efficiënt afgevoerd. Daarnaast helpt massage om het gehalte aan stresshormonen te verminderen en worden er stofjes aangemaakt die de ontspanning en het welzijn bevorderen, namelijk endorfine en oxytocine. Veel mensen ervaren een eerste massage bij een burn-out als “thuiskomen” in je eigen lichaam.
Het helpt mensen om bewuster te worden van hun eigen lichaam en om zelf eerder op te merken waar de spanning zich vastzet. Door al deze effecten van massage kom je letterlijk en figuurlijk beter in je vel te zitten. Het natuurlijk herstellend vermogen van je lichaam wordt zo aangesproken.
Een burn-out verdwijnt uiteraard niet door één massagebehandeling, maar geregeld een massage ondergaan kan het herstel van een burn-out wel degelijk bevorderen. Stapje voor stapje komen lichaam en geest beter in balans en komt de energie weer terug. Hierbij kunnen ook emoties loskomen die veel te lang geblokkeerd zijn geweest. Dit is juist fijn om meer lucht en ruimte terug te krijgen.
Sinds ik een jaar geleden geveld ben met Corona kom ik 3 wekelijks voor een massage bij Mariëlle. Op het moment dat je de smaakvol ingerichte ruimte bij Mariëlle binnenstapt voel je letterlijk en figuurlijk de warmte die je opneemt. Een momentje voor mezelf, heerlijk om me over te geven aan Mariëlle die precies weet waar je wat nodig hebt. Dit maakt dat het meer is dan massage alleen en je met een heerlijk relaxed gevoel naar huis gaat. Zowel lichamelijk als geestelijk ontspannen. Dank je Mariëlle voor deze (h)eerlijke gewaarwordingen en energieboost!
~Henrike
60 minuten ~ € 65,-
90 minuten ~ € 95,-
Luister naar de hartslag van je leven,
dan voel je welke richting je op mag gaan.
Wees Lief voor jezelf.
